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损伤听力的六大恶习, 很多人都在做!

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发表于 2018-8-1 10:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
根据2015年的OMS(有机质普测定法)表明,全球11亿年轻人都存在听力下降问题,而且听力的好坏还反映了,一个人的心脏是否健康,据唐山南湖医院专家表明,我们的听觉系统需要充足的氧气供应,如果血管堵塞可能会导致听力受损,从另一个角度来说,听力状况也能反应出,一个人心血管是否出现了问题,在调查中发现,听力下降的人约70%左右都患有心血管疾病。

图片来源于网络
01
什么是听力测试?
听力测试主要检查你的听力损失程度,是一个主观数值,也就是不同频率声音你能听到很小声音的分贝数;还有气导骨导的数值可以判断你的耳聋性质,是神经性还是传导性还是混合性等,通过受检者对声音刺激产生的反应来了解其听功能状态和听觉系统疾病的一种诊断方法。
02
人的听力范围是多少?
1.人类听觉的响度范围是:0-150dB(分贝),响度一但达到150dB(分贝)就会有让人失去听力的危险。
2.人类听觉的频率范围是:20HZ(赫兹)-20000HZ(赫兹)
补充知识:
①人刚能听到的很微弱的声音是 0 dB;
②较为理想的安静环境为 30~40 dB;
③干扰谈话、影响工作效率的声强为 70 dB;
④听力会受到严重影响的声强为90 dB以上;
⑤能引起双耳失去听力的声强为 150 dB;
⑥为了保护听力,声音不能超过 90 dB;
⑦为了保证工作和学习,声音不能超过 70 dB;
⑧为了保证休息和睡眠,声音不能超过 50 dB;
03
损伤听力的六大恶习
1. 专家表明外界噪音达到85分贝时就会损伤听力,而KTV、酒吧等高噪音的地方,背景音乐可达110分贝,是完全可以瞬间偷走您的听力。
2. 开快车时的风噪声和开慢车时的交通噪音都会损伤听力,在开快车时风噪声可能会超过100分贝,这对人的听力损伤很大,在开慢车时大声鸣笛、和车内大音量听歌等同样会损伤我们的听力。
3. 地铁和公交车的背景噪音高达70分贝,这时如果我们佩戴入耳式耳机,我们会不自觉的提高音量,时间一长听力会造成一定损伤。
4.楼层过高时会对地面的噪音有拔音的效果,从而使得原本没有伤害的噪音变大,这时如果住在高层的人长期开窗的话,经过放大的噪音,会对我们的听力造成一定的损伤。
5.很多人擤鼻涕时喜欢同时捏住两侧鼻子用力擤,殊不知这样会使鼻涕冲浪般冲进中耳,使中耳内的器官溺水导致听力受损。
6.用尖锐的物品掏耳朵,很容造成骨膜穿孔严重损伤听力,用未消毒的挖耳勺则可能会造成外耳道划伤发炎。
专家
建议
1.尽量不要在高噪音环境中待的时间过久。
2.建议在地铁公交车或其它嘈杂环境中时,还是别佩戴耳机了。
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